过敏性紫癜能不能吃萝卜

过敏性紫癜能不能吃萝卜

宜吃 萝卜

宜吃 原因

过敏性紫癜患者可以适量吃萝卜。萝卜含有大量的维生素C、叶酸、多种微量元素、B族维生素，以及钾、镁等矿物质。具有较强的行气功能，以及止咳化痰、除燥生津、利便等作用。其中萝卜中含有的木质素能够起到预防癌症、抗癌的作用；含有丰富的维生素C，有利于促进机体细胞抗氧化能力，清除自由基，减低毛细血管通透性和脆性。过敏性紫癜患者若对其无过敏反应，可以适量食用。

怎么吃

萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。萝卜为寒凉蔬菜，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者应忌食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；4、应控制食盐和水分的摄入。