过敏性紫癜能不能吃柚子

过敏性紫癜能不能吃柚子

宜吃 柚子

宜吃 原因

过敏性紫癜患者可以适量吃柚子。柚子中含有糖类、有机酸、维生素C、钙、镁、磷、钠等营养物质。柚子性寒，能够起到清燥热的功效，还能够起到清肺、清肠胃的功效。其含有维生素P，能恢复皮肤组织，强化皮肤毛孔；含有丰富的维生素C，有利于促进机体细胞抗氧化能力，提高身体免疫力，以及可减低毛细血管通透性和脆性；含有的类黄酮，具有抗衰老、抗发炎的作用。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用柚子。

怎么吃

柚子可榨汁或生食，也可制成柚子茶冲水喝。且不宜空腹食用。柚子尤适宜糖尿病、高血压患者食用。但肝、肾功能不好的患者应慎食柚子。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；4、应控制食盐和水分的摄入。