过敏性紫癜能不能吃葡萄干

过敏性紫癜能不能吃葡萄干

宜吃 葡萄干

宜吃 原因

过敏性紫癜患者可以适量吃葡萄干。葡萄干所含丰富的葡萄糖、有机酸、氨基酸、多种维生素等物质，对改善食欲、保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果明显。葡萄干中含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，且可提高机体免疫力；含有丰富的果糖和葡萄糖，可以为机体提供充足的能量，补充体力、抗疲劳；含有丰富的维生素C，可减低毛细血管通透性和脆性。过敏性紫癜患者若对葡萄干不过敏，适量食用后可能会降低出血的概率，可预防贫血。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用葡萄干。

怎么吃

葡萄干打开包装可直接食用，或者泡水喝，或者熬粥，但不宜空腹吃，且不宜过量食用。因葡萄干含糖量较高，糖尿病患者应慎食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；4、应控制食盐和水分的摄入。