◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
少吃 醋泡菜
宫颈炎应少吃醋泡菜。醋泡菜含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖、有机酸和钙、磷等无机物,既能为人体提供充足的营养,又能预防动脉硬化等疾病。但是腌制食品中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,大量食用对身体健康不利,可能导致宫颈炎加重。因此,宫颈炎应少吃醋泡菜。
醋泡菜可直接食用,每日随餐食用即可。醋泡菜不可空腹食用。醋泡菜忌与菠菜、芹菜一起食用,容易影响钙质的吸收。
宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。