宫颈炎能不能吃白瓜子

宫颈炎能不能吃白瓜子

宜吃 白瓜子

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃白瓜子。白瓜子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素及各种矿物质。白瓜子中含有较多的胡萝卜素，在人体内可转变成维生素A，能维护正常上皮细胞的健康，进而提高机体免疫力。宫颈炎患者适量食用白瓜子，有利于疾病的恢复与治疗。因此，宫颈炎可以适量吃白瓜子。

怎么吃

白瓜子可以炒食，可在两餐中间加餐食用，每日60-120g为宜。白瓜子不宜与羊肉同食，易导致腹胀；白瓜子不宜与咖啡同食，会影响铁的吸收。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。