宫颈炎能不能吃白豆腐

宫颈炎能不能吃白豆腐

宜吃 白豆腐

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃白豆腐。白豆腐中富含水分及蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、各种矿物质。豆腐中含有的大豆异黄酮，是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素。而雌激素水平下降是引起宫颈炎发病的原因之一，宫颈炎患者适量食用大豆，可促进疾病的恢复。因此，宫颈炎可以适量吃白豆腐。

怎么吃

白豆腐可炒食、凉拌、煲汤食用，每日随三餐食用即可，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。白豆腐不能与蜂蜜同食，易腹泻。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。