糖尿病患者可以吃鱿鱼吗

糖尿病患者适量吃一些鱿鱼是有利。鱿鱼当中含有丰富的营养物质，蛋白质的含量大约占到20%左右，属于优质蛋白，脂肪的含量是一般肉类的10%左右。同时，还含有丰富的维生素A、维生素E、维生素B以及钙、钠、铁、镁、磷、钾等营养元素，对于维持人体的钠钾平衡，提高人体的免疫力，补充微量元素以及治疗一些贫血都是十分有利。糖尿病患者适量吃一些鱿鱼可以补充上述这些物质，但是如果患者是高脂血症的患者就不建议吃鱿鱼，因为鱿鱼当中胆固醇的含量是非常高。糖尿病患者在吃蛋白质方面应该吃一些优质蛋白，尤其是发生糖尿病、肾病的时候，吃优质蛋白可以减轻肾脏的负荷。