宫颈炎能不能吃豆类

宫颈炎能不能吃豆类

宜吃 豆类

宜吃 原因

宫颈炎患者可以适量吃豆类。豆类种类繁多，均含有丰富的优质蛋白质及多种人体必需氨基酸，既能够满足人体对营养的需求，又能增强机体的免疫力。此外，豆类含有的异黄酮也有抑癌和保护心血管的作用，而且与女性健康关系密切，可以防止乳腺癌以及绝经后潮热症状、骨质疏松。因此对于宫颈炎患者而言，可以适量食用豆类。

怎么吃

豆类种类繁多，可蒸、煮、炒、炖、炸等方式食用，但不宜过量食用，以免造成胀气。消化功能不良、有慢性消化道疾病的患者应慎食。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。