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宜喝 菠菜汤
宫颈炎可以适量喝菠菜汤。菠菜汤中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及各种矿物质。菠菜汤中所含的胡萝卜素,在人体内可转变成维生素A,能维护正常上皮细胞的健康,进而提高机体免疫力。所以宫颈炎患者可以适量饮用,有利于疾病的恢复与治疗。
菠菜汤可直接饮用。菠菜汤不宜与豆腐同食,易影响钙质的吸收;菠菜汤宜和冬瓜、花生、海带、鸡蛋、茄子、胡萝卜、粉丝等一起吃。
宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。
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