干燥综合征能不能喝牛奶

干燥综合征能不能喝牛奶

宜喝 牛奶

宜喝 原因

干燥综合征可以适量喝牛奶。牛奶具有补虚损、生津之功效。牛奶中含有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等成分。牛奶中富含的维生素A，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙、有光泽，并增强机体的抵抗力。干燥综合征患者适量饮用牛奶可缓解疾病对机体造成的损伤，提高患者的免疫力，有助于病情恢复。因此，干燥综合征可以适量喝牛奶。

怎么吃

牛奶一般直接饮用，或者搭配大枣、大米等，制成牛奶大枣汤。需注意：喝牛奶时不宜放白糖、红糖，会破坏其营养成分，不利于吸收。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等症状，好发于任何年龄，但中年以后发病居多，可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法，主要采取措施改善症状，因此，在饮食方面需要特别注意：1、宜吃甘凉滋润的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物；水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥伤津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。