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少喝 冷饮
变应性鼻炎患者应少喝冷饮。冷饮的种类多样,但是主要还有蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质等。中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。所以变应性鼻炎患者应少喝,以免加重患者的症状。
冷饮可以直接饮用,空腹时不宜暴饮,很容易刺激胃肠发生挛缩,诱发肠胃不适等疾病。也不宜饮用过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等症状。
变应性鼻炎即过敏性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎可能会并发哮喘、鼻窦炎等疾病,会影响患者的工作、学习、睡眠,导致生活质量下降。变应性鼻炎不容易根治,患者除需积极接受治疗外,日常生活也需格外注意,其饮食原则如下:1、饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄等;2、少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物,如已明确某些食物引起过敏,则需禁食;3、不宜食用过冷的食物和剌激性食物,如冰淇淋、辣椒、芥末等。
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