痛经可以吃枇杷吗

痛经患者如果没有血糖异常现象可以少量进食枇杷。枇杷不但有很高的营养价值，而且味道甜美，具有一定的食疗效果。枇杷当中含有丰富的胡萝卜素、果胶、糖类、柠檬酸、维生素和微量元素，不但能够缓解女性在经期口干舌燥现象，还可以润肺止咳、和胃消食、强身健体，提高机体抵抗疾病的能力。适当进食枇杷能够改善食欲，促进痛经患者的消化功能。还能使皮肤保持水润、光泽，使女性在经期美丽而有自信，从而改善经期肤质较差的现象。但是枇杷性凉，痛经女性本身气血不畅，如果过多进食枇杷不但加重腹痛症状，还可能出现腹泻。另外，枇杷的果核有一定毒性，进食时一定要避免误食，以免对机体造成不利影响。