吃苹果能缓解人格障碍吗

苹果是生活中比较常见的水果，苹果对缓解抑郁情绪有一定的作用，但是不能够缓解人格障碍。心理治疗对人格障碍是比较有效的一种方法，可以通过和心理医生的深入接触，建立良好的关系，在心理医生的帮助下认识自己的个性缺陷，树立信心，积极改变性格，从而达到治愈人格障碍的目的。在平时生活中，还应该养成良好的生活习惯，早睡早起，避免思想压力过大，家人和朋友要和患者多进行交流沟通。如果心理治疗效果不是很好，还需要在医生的指导下配合一些精神药物进行干预治疗。