罗布麻的功效与作用，罗布麻治疗高血压的食疗方

在新疆罗布泊地区，生活着一些说罗布方言的土著居民，被称为“百岁罗布人”、“尼亚（即健康长寿之意）人”。罗布泊被国际自然医学界认定为全世界第四个长寿区。在那里百岁寿星比比皆是，百岁老人做新郎也不足为奇，更别提下地干活、打鱼等，他们不吃水果蔬菜，不食咸盐，又缺医少药，却很少生病。尼亚人长寿现象引起了国内外专家学者的高度重视。究竟是什么神奇的东西在护佑着这块土地呢？

　　“尼亚人”神话

在条件艰苦的沙漠腹地，一个百岁罗布老人可能是偶然，可在几个数百人的村落里，均有几个甚至十几个百岁罗布老人，便绝不是偶然了。他们为何如此长寿？据《西域水道记》、《西域风闻录》记载：“罗布人用胡杨做舟，以曲木为罐，劈梭梭为柴，插芦苇为室，织野麻为衣，取罗布麻叶、花代茶饮。”罗布人用罗布麻叶、花代茶饮已有千年之久，罗布麻茶倍受世代罗布人喜爱，被誉为“神茶”。当今科学解开了百岁罗布人的长寿秘密，证实了罗布麻叶、花在罗布人的饮食文化中的特有价值。罗布麻在医学古书中的记载：历代医书《本草纲目》、《中药大辞典》、《明医别录》、《中国中药现代研究与临床应用》等十余部中医学巨著都提到罗布麻叶性微寒，味甘苦，归肝、肾经，具有平肝安神、利水消肿、止咳平喘、清火降压、强心利尿等功效，适用于肝阳上亢、肝火上炎等高血压病。有降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、润肠通便、解酒保肝、提高免疫力等功效。

　　罗布麻之谜

现代药理学研究证实，罗布麻叶含有最丰富的芸香甙、槲皮素、儿茶素、有机酸、氨基酸、氯化钾、异槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素。特别是经破壁工艺制取后的罗布麻茶，如同“绿色血液清洗剂”，服用后可迅速清除血液及肾脏毒素，恢复肾动力，延缓人体器官衰老，对高血压、心脑血管病、肾炎及泌尿系统疾病、神经系统、消化、呼吸系统等病症均有非常明显的治疗作用。

罗布麻富含多种微量元素，其中儿茶素具有很强的抗氧化性，可以清除体内的氧化自由基，对延缓人体衰老进程，起着十分重要的作用。罗布麻有抑制脂质的过氧化反应，对巴比妥酸活性物质有明显的降低作用，有助于改善氧化基，对抗氧化、防衰老有特殊的功效，其中如金丝桃苷对脂质过氧化具有很强的抑制作用。预防衰老、防御功能退化等作用。

罗布麻叶治疗高血压病的饮食调养方如下，仅供酌情选用。

1.罗布麻叶15克，仔鸡1只（约500克），葱花、姜末、料酒、盐、味精、麻油各适量。仔鸡宰杀后洗净，切成小块，待用；紫砂汽锅洗净，以洗净的罗布麻叶填底，鸡块放其上，加入清水适量及调料，放入蒸笼蒸至鸡肉烂熟，出笼，淋入麻油即成。

用法及功效：隔日1剂，分次佐餐食用。具有平肝降压、补虚强心等功效，适用于各型高血压病等。

2.干罗布麻叶10克，菊花3克，粳米100克，白糖30克。前2味洗净，水煎取汁，放入粳米煮成粥，加入白糖调味即成。

用法及功效：每日1剂，分早晚2次服食。具有平肝清火、利尿降压等功效，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。

3.干罗布麻叶10克，大枣15枚，蜂蜜30克。罗布麻叶洗净，切碎，放入纱布口袋中扎口，与大枣一起入锅，加水浓煎2次，每次煎20分钟，合并2次汁液及红枣，入杯中，稍凉后趁温热调入蜂蜜，拌匀即成。

用法及功效：每日1剂，分早晚2次服用。具有清凉泻火、补虚降压等功效，适用于各型高血压病。

4.干罗布麻叶15克，绿茶3克。两味一起入杯，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可。

用法及功效：每日1剂，代茶饮用，冲淡为止。具有平肝清火、强心利尿等功效，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。

此外，罗布麻根煎剂有强心作用；罗布麻叶浸膏有镇静、抗惊厥作用，并有较强的利尿、降低血脂、调节免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用。罗布麻叶制剂内服可出现恶心、呕吐、腹泻、上腹不适，也可出现心动过缓和期前收缩。吸罗布麻纸烟时可出现头晕、呛咳、恶心、失眠等。