gnc蛋白粉效果怎么样？

gnc蛋白粉适宜体质差和体制偏弱的人士、免疫力和抵抗力低下，容易疲劳和生病的人士、正在长身体的少年儿童，尤其是体质偏弱、胃口不好、挑食偏食的少儿、孕妇及产妇、病后术后康复期的人士、亚健康状态下的人士、健身及控制体重人士。你比较瘦，可能与体质有关，只是补充蛋白质效果不大，应该加强营养，保持营养平衡，多吃一些新鲜蔬菜水果，也可以找个中医看看，服用中药调理，适当运动锻炼，多参加户外活动，不能劳累过度，注意休息，保证足够的睡眠时间。