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这只是高一点,蛋白粉是可食用的。平时它主要是坚持锻炼,充足的睡眠,清淡的饮食和更多的水,这可以有所帮助。对于高血脂的病人,存在高脂血症风险。高血脂病人可以吃低脂、低热量、低蛋白饮食为主,防止血液粘稠造成动脉粥样硬化;多吃蔬菜水果,增加维生素摄取,注意补充钙质和锰、锌等微量元素;必要的脂肪、氨基酸可从瘦肉及高纤维食物中摄取;低嘌呤饮食,防止尿酸沉积,预防痛风;定期复查生化全项,监测血脂变化,必要时遵医嘱服用降血脂药物,并监测肝功。
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