吃蛋白粉的副作用有什么

蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白或酪蛋白组合体构成的粉剂。蛋白质主要是通过肝脏分解的，但是如果体内蛋白质过多会导致其变成脂肪，它就会被储存在体内，使肝脏的负担增加，容易导致脂肪肝、脑损伤，精神紊乱，还有可能会出现精神疾病、骨质疏松症、心脏病等。