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孕妇最好不要吃螃蟹,螃蟹虽味道鲜美,但螃蟹性寒凉,有活血祛瘀之功,对孕妇不利。螃蟹性凉,偶尔吃一点可以,吃得多则会引起早期流产、晚期早产,所以,可以吃螃蟹,但要少吃。每次不能多吃,最多每天吃一只螃蟹,一周最多吃一次两次。孕妇应常食和多食富含叶酸的食物,还可以多吃鱼补充营养,保证每天水果的摄入,有助于宝宝的生长发育,使宝宝更健康,避免因缺乏维生素产生的疾病。 对于一些孕期需要少吃的东西,还是要减少服用,避免对胎儿产生不良影响。
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