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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,平时要观察乳房有没有出现变化,然后注意定期复诊检查,乳腺增生转化为恶性病变的几率不高。只要没有过敏反应,可以吃螃蟹等水产品。治疗期间应该少吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒;饮食宜清淡、营养,多吃水果蔬菜。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、各种豆制品等,平时多吃新鲜的水果和蔬菜。
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