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孕早期是胚胎形成的关键期,辐射将会导致胎儿畸形、胎儿流产,处于射线工作岗位的孕妇,应该调理岗位,孕妇最好尽量少使用复印机、微波炉、电脑等电器。虾和蟹是高质量的蛋白质,营养良好,但它们只能在煮沸后使用,以避免寄生虫感染。即使烹饪后,也不要每餐吃得太多。此外,如果孕妇对虾和蟹过敏,小心不要吃这种食物。怀孕头三个月要注意避免烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
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