空腹葡萄糖高怎么办

空腹葡萄糖增高，要根据血糖增高的数值来决定下一步的处理方法。正常人的空腹血糖是在3.9~6.1mmol/L之间。如果空腹血糖值在6.1~7.0mmol/L之间，通常考虑血糖值异常，这时候不能诊断糖尿病。往往需要控制含糖食物的摄入、控制体重，饮食以低盐、低脂、低糖为主，每天要适量地做有氧运动。通过这些改变生活方式的做法，很多人的异常血糖值会回归正常。如果空腹血糖值是在7.0mmol/L以上，需要关注病人是否有多饮、多尿、多食以及体重减轻的症状，可以进一步做糖耐量试验，主要是为了确诊病人是否有糖尿病。