孕妇能不能吃葡萄

孕妇可以吃葡萄。孕期吃葡萄能够补充葡萄糖和果酸，以及微量元素成分，对于孕妇身体和胎儿发育都有利。而且，吃葡萄还可以补充氨基酸，改善神经衰弱症状。葡萄酸甜可口，能帮助消化、增加食欲，改善孕吐反应，能起到安胎效果。特别是妊娠期如果有低血糖和贫血、水肿症状时，可以适量多吃葡萄。但由于葡萄含糖比较高，食用过多容易导致血糖异常，若孕妇需要控制体重或本身血糖高，要避免吃太多葡萄。肠胃不好也不要吃太多葡萄，以免刺激肠胃不适。