怎么让头发变多

想让头发变多，可以从日常生活饮食方面来调理，也可以选择做毛发移植手术。头发少的人平时生活中要注意饮食营养均衡，可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素，也要多吃富含蛋白质的食物，同时也可以适当按摩头皮，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，做好这些对于头发生长会有益处，有助于让头发变多。如果是天生的头发少，可以去专业的医疗机构进行毛发移植手术，这种手术效果是比较显著的，术后能让头发明显增多，效果也比较自然。