一直掉头发可以吃维生素B6吗

一直掉头发通常可以吃维生素B6，但是也需要根据引起掉头发的原因决定。维生素B6一般可以起到补充维生素的作用，还可以减少局部的油脂分泌，通常对于维生素缺乏以及脂溢性脱发能够起到改善的作用。如果是精神压力过大所引起的，吃维生素B6并不能起到改善的作用，平时要学会释放压力，另外还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。