小孩能喝柠檬水吗

小孩一般不建议喝柠檬水。因为柠檬水属于酸性，具有明显的刺激性，小孩子的胃肠道黏膜还没有发育成熟，如果过早进食酸性、刺激性的食物，容易造成胃肠道负担加重，导致孩子出现恶心、呕吐、胃部反酸、嗳气、腹胀、腹泻等不适症状，对孩子正常的生长发育不利。因此，建议家长平时给孩子选择食物时要尽量选择易消化、无刺激性的食物，要以养胃健脾、营养均衡全面为主。可以适当地进食苹果汁、鲜梨汁等，尽量避免进食的食物过于寒凉，有助于保护孩子胃肠道的消化功能。