柠檬泡水可以降血压吗

柠檬泡水没有降压作用。从中医的角度来看柠檬具有止咳化痰、生津健胃的功效。从西医的角度和临床观察来看，柠檬泡水喝对于血压是没有任何影响的，所以对于高血压患者来说，且不可轻信柠檬泡水能降压这样的传言。对于高血压患者来说，在饮食方面应该注意低盐、低脂饮食，适当多运动锻炼、杜绝烟酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免熬夜，这些措施对于血压的控制很有利。另外，还应该根据血压的具体情况选择合理的降压药按时、规律服用，这样才能将血压平稳控制。