晚上可以吃柠檬吗

晚上不可以吃柠檬。柠檬含有比较多的酸性物质，如果晚上进食柠檬可能导致胃酸分泌过多，不但会引起胃部痉挛性疼痛。还可能会造成胃肠黏膜出现溃疡或者糜烂，甚至会加重原有胃肠疾病，导致溃疡性出血等发生。如果想要服用柠檬起到美容，或者促进机体代谢的效果，可以使用少量柠檬片泡水喝，能够更好促进内分泌调节。但是不要饮用过多，以免增加夜尿量影响正常睡眠质量。另外，如果是糖尿病患者，晚上临睡前不要进食柠檬以及其他水果。