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当然是可以一起泡水喝的,有补气去火,清热解毒的作用。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,适当的参加户外锻炼,增加抵抗力,免疫力,不要熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠。建议在偶尔上火的时候可以喝一些菊花茶。菊花茶,还可以帮助清肝明目,帮助排出体内垃圾。西洋参清暑补气,生津,可用于气虚,精神不振,神疲乏力菊花清肝明目,清热解毒。可用于眼睛模糊、心烦燥热。是可以一起泡水喝的,这两味药材均为无毒药材,有的是药食同源药材,一起泡水喝是没有什么问题的,但是适当喝就可以。
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