芒果有什么功效

芒果虽然是一种水果，但是具有丰富的营养价值，芒果当中含有大量的胡萝卜素和维生素c等成份，具有一定的益胃止呕，祛痰止咳，消炎解毒，解渴利尿，降血脂，防衰老，增强机体免疫力，，增强体质，抗癌的作用与功效。所以对正常人体来说，适当的吃一些芒果，有利于患者的身体健康。但是注意任何食品都不易吃的过多，需要注意适量，注意饮食上的营养均衡，有利于身体的健康。以上就是我对芒果有什么功效的解答。