糖尿病患者可以吃芒果吗

糖尿病患者不建议吃芒果。芒果属于含糖量较高的水果，食用后会导致血液中的葡萄糖含量迅速升高，所以并不建议患者食用。当患者血糖控制较可时，可以选择像柚子、草莓等升糖指数较低的水果。除了科学吃水果外，患者还需要学会控制饮食，确保主食定量，保证每天营养合理摄入，避免碳水化合物摄入过多导致餐后血糖急剧升高。同时还应适当运动，加速体内葡萄糖的利用和消耗，降低血糖。以免因摄入量过多，及运动过少导致葡萄糖转化为脂质在体内蓄积，导致患者肥胖，加重胰岛素抵抗。