血糖高的人能吃芒果吗

血糖高的人可以适量进食芒果。不同程度的高血糖患者，有不同的饮食禁忌。如血糖稍高，可以少量食用芒果。但是要安排在两餐之间少量进食，同时要控制其他含糖高的食物。如果血糖特别高，尽量不要吃芒果。要吃低糖、高纤维的食物，比如白萝卜、黄瓜、番茄等。还需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激、油腻的食物。确保饮食控制合理的同时，还要保证睡眠规律和适度运动。因此，血糖特别高的人不建议食用芒果。芒果属于高糖、高热量水果，其糖分含量比较高。进食后会引起血糖较大幅度波动，不利于血糖平稳控制。