睡觉怕冷可以吃西洋参吗

睡觉怕冷，是可以吃西洋参的。西洋参一般具有滋补的效果，吃西洋参通常可以补充身体里所需要的营养，并且不会对自身的肠胃造成太大的负担。西洋参不要吃太多，以免上火。睡觉怕冷的患者，平时可以多盖些棉厚的被子，不要受凉，也不要长时间处于寒冷潮湿的环境下。根据自身的实际情况体育锻炼，促进全身的血液循环。