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引起脑子昏沉沉的原因比较多,常见原因有晚上睡眠不足,或失眠、脑供血不足、颈椎病。如果精神压力过大,每天需要处理的繁杂事务非常多,用脑过度等,可对睡眠质量造成影响,甚至可能引起失眠,进而导致睡眠时间不足,会出现脑子昏沉沉的。如果本身存在椎基底动脉供血不足、脑动脉粥样硬化,导致大脑局部缺血、缺氧也可引起脑子昏沉,可伴有眩晕、耳鸣等表现。如果本身患有颈椎病,再加上日常坐姿、睡姿不正确,容易导致局部血管受压,尤其是椎基底动脉受压,可引起脑子昏沉。
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