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怀孕早期可以吃杨桃。杨桃酸甜可口,孕早期吃杨桃可以改善早孕反应,能缓解恶心、呕吐、食欲不振症状,可以促进消化,增加食欲。并且吃杨桃还可以补充碳水化合物、维生素、微量元素成分,对孕妇自身健康和胎儿发育都有益,还可以起到美容、养颜、美白的功效。但是,杨桃属于寒性的水果,孕早期不宜食用过多,以免引起肠胃不适,特别是孕妇如果脾胃虚寒容易拉肚子时建议不要吃杨桃。孕期吃水果要适量,不能一次吃太多,以免吃了太多水果导致孕妇血糖偏高。
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