玫瑰花的功效和作用

玫瑰花中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱、另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、钾、磷、镁等矿物质以及多种香氛，具有很好的美肤亮肤减肥防治疾病、疏肝理气缓解痛经等功效，第一缓解痛经玫瑰花性温，具有很好的活血去淤的效果，经期服用玫瑰花能够促进血液循环，并且缓解血瘀体寒引起的痛经。第二，疏肝解郁。玫瑰花中的精油成分，可以抚平情绪，特别是哀伤沮丧等，可以提振心情，舒缓精神紧张和压力。第三温胃健脾，情绪低落的时候，可以平衡并强化胃部注消化，避免暴饮暴食所致的肥胖。第四红润肤色，玫瑰花中的丰富维生素可以很好的活血通络，经常服用玫瑰花能够有效的红润肤色，第五，防治疾病抗病毒、玫瑰花中含有丰富的维生素c和维生素p，能够防止冠心病、肝病有起到抗病毒的作用。