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四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一,它本身含有的嘌呤成分很低,痛风患者可以食用,不会引起人体内尿酸水平的明显升高。但是要注意烹饪方式,不要采用多盐多油的方式加工。因为高尿酸主要是由于嘌呤代谢障碍引起的,所以只要是高嘌呤的食物,痛风患者都不要食用,如豆制品、动物内脏、骨髓、海鲜类,肉制品、豌豆、菠菜等都是含嘌呤高的食物。另外也要戒烟酒,忌食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷、高盐、高糖的食物。养成多饮水的习惯,有助于尿酸从体内的排泄。
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