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香菇是日常生活中比较常见的蔬菜,味道鲜美,对人体也是有好处的。可以提高人体的免疫功能,延缓衰老,可以降血压,降血脂以及胆固醇,防癌抗癌的作用。孕妇服用不仅能增强自身的抵抗力,还能够促进胎儿的生长发育。未熟的香菇有一定的毒性,用来煲汤,她们可以喝更多的小米粥或玉米粥,这有助于消化和可以充分。足部营养需求。增加对疾病的抵抗力,促进胎儿的发育,可以增强经常吃香菇的孕妇和产妇的免疫力。大多数真菌食物可以在怀孕期间食用。注意休息,定期做孕期检查。
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