孕妇可以吃香菇吗？

孕妇会经常出现停经、嗜睡、体重增高、食欲改变、子宫扩张等症状，身体素质也可能会有些许的变化。而香菇并不会对孕妇造成刺激和影响，所以在孕妇是可以吃香菇的，且不会对身体造成任何的影响。建议妊娠期间一定要注意调整饮食营养的摄入，并减少劳作且多注意休息。晚上11点之前一定要睡觉，因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续干活。尽量避免使用尚难确定对胚胎、胎儿、新生儿有无不良影响的药物。