李子的功效与作用

李子主要作用可以治疗阴虚内热、骨蒸劳热、消渴引饮、肝胆湿热，腹水、小便不利等。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，同时可以促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李子肉中的氨基酸有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。此外还有降压止咳以及美容养颜。含有苦杏仁甙，能够降压；含有维生素，可止咳祛痰；还含有多种氨基酸，有助于淡斑美容。注意不要多食，否则容易导致胃溃疡等。