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感冒的饮食原则是吃营养丰富、易于消化的食物。不要吃辛辣刺激的食物。少吃或不吃油腻的油炸食物。你可以多喝水,吃富含维生素的水果,如香蕉、梨和橘子。香蕉具有丰富的营养价值,其功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降血压和营养。因此,如果你有风热感冒,你可以吃适量的香蕉。如果你有轻度感冒,你不需要吃药,喝大量的水,注意休息,它会在5-7天内痊愈。如果情况严重,你可以配合抗生素进行治疗。因此,在感冒期间可以吃香蕉,这对感冒没有任何影响,也需要多喝水。
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