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急性胃肠炎期间,胃肠道黏膜都是充血水肿的,在这期间,建议清淡饮食,让胃肠道粘膜得到充分的休息,香蕉可以促进胃肠蠕动加重胃肠道的负担,建议暂时不要食用。应该进食容易消化的食物,比如稀粥,烂面条疙瘩汤的等。不易大量的喝牛奶,可能会导致乳糖不耐受,导致腹泻症状的加重。多饮糖盐水或者口服补液盐,防止脱水及电解质的紊乱。最好吃一些米粥、馒头和蔬菜,不要吃生冷、辛辣的食物,也不要吃太油腻的食物。同时,应服用口服药物,观察不适症状是否能得到改善。
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