高血压的人该如何正确服用灵芝

首先需要说明的是，灵芝对于血压的改善可能有一定的作用，但是这个作用并不明显，不能作为高血压患者血压控制的措施之一。而且灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，对于心神不宁、失眠、咳喘痰多等有治疗作用，如果高血压患者合并这些状况，可以在中医师的指导下选择服用，一般情况下，如果是入煎剂，每次剂量在6-12克，如果研末吞服，每次服用剂量为3克左右。对于高血压患者血压的控制，最好还是选择合理，降压药来控制血压，同时纠正不良生活习惯，也有助于血压的控制。