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胃炎是指由多种因素引起的胃部病症的病变。它是最常见的消化系统疾病之一,在饮食、工作和休息不规律的人群中发病率很高。香蕉中的一些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌数量,从而防护胃部。因此,患有胃炎和胃溃疡的人经常吃香蕉可以保护胃粘膜,预防胃病。其次,需要注意,1、胃酸过多者,进食面包、碱性馒头、豆浆、淀粉、牛奶等。2、吃一些动物肝、肾、蛋类、茄子、西红柿等新鲜蔬3、避免生、冷、过热、过酸及浓烈香辛的食物;少食腌制、不新鲜和烟熏食物;避免食用汽水、啤酒、豆类、马铃薯和胡萝卜等易产气食物等。
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