香蕉加苹果醋能减肥吗

香蕉加苹果醋不能减肥。因为香蕉和苹果醋只是一种水果和饮料，没有减肥的功效，也不能替代食物来减肥。香蕉中含有非常高的糖分，食用后有可能导致人体高血糖，还有可能由于香蕉中所含的鞣酸成分的刺激，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如果用来减肥，有可能引起疾病。苹果醋主要成份是果酸和醋酸，饮用过多会引起胃酸分泌过多，因此也不能用于减肥。