高血脂月经期可以吃香蕉吗

高血脂月经期可以吃香蕉，香蕉中的营养价值比较丰富，含有一定的蛋白质和粗纤维，而且含有的矿物质比较多，比如钙和铁以及磷等，所以这以后能够起到促进肠道蠕动的作用，也可以防止高血压，也能够起到防止便秘的效果。香蕉中不含有胆固醇，所以吃以后不会对高血脂和月经量造成不利的影响，所以在高血脂月经期间，是可以适当吃香蕉的。