香蕉吃多了会导致甘油三酯高吗

香蕉吃多了一般是不会导致甘油三酯升高的。因为香蕉中脂类的含量并不高，是不会导致甘油三酯升高的。香蕉含的维生素和膳食纤维以及微量元素比较高，多吃香蕉可以补充身体所需要的维生素和膳食纤维素，还可以补充微量元素和电解质钾。膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助排便，帮助排出肠道的垃圾。长期便秘的患者可以多吃香蕉。