产妇可以吃绿豆粥吗

产妇可以喝绿豆粥，绿豆是日常豆类食品。生产后坐月子时，用小米加点绿豆熬粥饮用，也是不错的营养食品，但是不要喝太多绿豆粥。绿豆可以药食两用，绿豆内含有大量的维生素、微量元素、矿物质、植物蛋白，还具有清热解毒、降火、消暑、止渴、健胃、利水、消肿等药理作用。在炎热的夏季孕妇喝点绿豆粥，可以起到解暑生津，防止中暑的作用，也可以补充人体所需要的营养物质和能量，增强体质。但是，体质虚寒的产妇或者服用药物期间不要喝绿豆粥，绿豆性寒有解药的作用，避免损伤脾胃引起消化不好或者腹泻，降低药物效果。