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中耳炎患者可以适量吃雪梨。中耳炎患者急性期肝胆散热,饮食宜清淡,宜多食清凉之品。雪梨含有维生素B、果胶、苹果酸等营养物质,具有润肺止咳、清热滋阴的作用,适量食用有助患者加速新陈代谢,解表散热。因此,中耳炎患者可以适量吃雪梨。
食用方法
雪梨可直接食用,也可榨汁后食用,也可搭配其他新鲜的水果和蔬菜制成沙拉后食用,一般建议作为饭后水果食用,雪梨还可以炖食、烤食,具有清热润肺之功效。
饮食建议
中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变,可分为非化脓性及化脓性两类。感冒等上呼吸道感染疾病也是中耳炎产生的原因之一,因此,中耳炎患者应加强身体免疫力,预防感冒,少掏耳朵,正确地擤鼻。在饮食上,中耳炎患者应注意以下原则:
1、忌吃辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒等;
2、忌吃坚硬难咬的食物,如花生仁、开心果、西瓜子、骨头、油炸类食物等;
3、忌吃生冷食物,如冰冻果品、冰激凌等;
4、忌吃肥腻厚味食物,如肥肉、奶油蛋糕等;
5、建议以清淡易消化的食物为主,如粥类、羹类,可少量多餐,加入鱼末、瘦肉末等肉类;
6、多吃富含维生素的食物,可以提高身体的免疫力,满足身体对营养的需要。
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