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眩晕症患者应少吃槟榔,槟榔中含有丰富的酚类、多糖、脂肪、粗纤维等营养成分,但槟榔中的某些物质会扩张血管,眩晕症患者食用后可诱发眩晕的发生,且嚼槟榔容易诱发口腔癌,对身体健康有潜在的隐患,故而应少食用。
食用方法
常见的槟榔食用方法就是直接咀嚼,也可以煎汤或者是泡酒服用。若是将槟榔生嚼,用量应该在1-2枚,不要贪多;若将槟榔煎汤服用,用量应该控制在3-6g之间,不适合大量服用。
饮食建议
眩晕症是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉,可由多种原因所致。该病的治疗包括对因治疗、对症治疗以及其他治疗。另外,患者的饮食也尤为重要。具体饮食原则如下:
1、饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则,要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果;
2、忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。因为肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物;
3、在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作;
4、宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜等。
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