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荨麻疹可以适量吃柚子。柚子中含有丰富的蛋白质、维生素C及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。柚子含有的生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,预防心脑血管疾病。如果柚子非过敏原,荨麻疹患者适量食用对病情恢复有益。因此,荨麻疹可以适量吃柚子。
食用方法
柚子可以直接食用,可以榨汁,也可以制作沙拉搭配其他果蔬食用。柚子不宜与螃蟹同食,可刺激胃肠,导致腹痛、恶心、呕吐等症状。
饮食建议
荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂,常见原因包括食物及食物添加剂,吸入物,感染,药物,物理因素如机械刺激、冷热、日光等。此外还包括昆虫叮咬、精神因素和内分泌改变、遗传因素等。荨麻疹患者的饮食指导对病情恢复较为重要,其饮食原则具体如下:
1、谷物、豆、薯类:荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等;属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等;
2、蔬果类:属寒疹者可以多食用偏温热或平性的食物,如生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、桃子、樱桃等;属热疹者可食用性属寒凉或平性的食物,如黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜、梨、苹果、葡萄等;
3、畜、禽、鱼、海鲜类:急性发作期,如对诱发物尚不能肯定时,应尽量选择素食,以防病情加重;
4、蛋、乳类:若对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶、奶酪过敏,应忌食,反之则可少量选用;
5、调味品:属寒疹者可用豆豉、胡椒、花椒、芥末等,料酒可少量用,但热疹者应尽量少用调味品。
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